Yoga individuel & Astrologie Chinoise
La liberté retrouvé
Avec le Yoga individualisé & Astrologie Chinoise
Dans ma vie personnelle
J'ai fait la douloureuse expérience de la maladie, cela n'est pas arrivé brutalement, j'ai bien reçu pleins de signes que cela n'allait pas, je n'ai pas su écouter les messages comme l'anxiété, la peur, la difficulté pour parler. Puis cela à empirer, plus fort les messages pour que j'entende, douleurs de dos, ulcère, encore plus fort insomnie, dépression, c'était trop tard..... Et j'ai mis beaucoup de temps pour retrouver ma pleine santé. Moralité : j'ai appris qu'il vaut mieux prévenir que guérir, comme le dit si bien le dicton; C'est la démarche que je vous propose avec le yoga individuel : prévenir et rester en bonne santé, et aussi découvrir qui nous sommes réellement.
Et vous, écoutez-vous les messages de votre corps, vos émotions, comment vous sentez-vous ?
Etes-vous sous l'emprise de vos émotions, celles qui vous font vous sentir mal. Par exemple êtes-vous en colère contre vous-même, ou vous sentez vous agressé, ou vous ruminez constamment sur vos conditions de vie, avez des difficultés à choisir. D'autres émotions comme la rancoeur, la nervosité, la difficulté à s'exprimer, des peurs récurrentes, de l'angoisse pour l'avenir, de l'hyperémotivité, des moments de déprime puis d'exaltation, peuvent vous perturber au quotidien et tout cela se manifeste aussi dans le corps physique par des douleurs, des migraines ou autres désagréments....
Ce que je vous propose :
C'est un travail postural de yoga qui agira sur votre corps physique et émotionnel. Avec pour but d'harmoniser et de rééquilibrer votre personnalité sur différents plans (Social, Affectif, Physique/Familial/Héréditaire, Inconscient/Profondeur).
Pour commencer ce travail je détermine à l'aide de votre date, heure et lieu de naissance votre carte d'identité énergétique de naissance. Je m'appuie pour cela sur la Chronobiologie Chinoise (branche de l'Astrologie Chinoise) qui est une méthode de calcul déterminant les 5 énergies ou éléments que nous avons reçus à la naissance.
Cette photographie de votre personne vous indiquera vos comportements , vos forces ou potentiels acquis à la naissance, ainsi que vos énergies bloqués et émotions perturbantes.
Comment cela se passe concrètement :
Dès que votre carte d'identité est faite, je vous restitue le résultat lors de notre premier rendez-vous, à cette occasion je vérifie l'état énergétique de vos méridiens avec quelques tests musculaires. Ensuite je vous donne votre première série de postures de yoga, sur des cycles de 5 jours avec des créneaux horaires différents en fonction de l'émotion à travailler et de vos disponibilités. Le nombre de postures varie de 3 à 6 au maximum, environ 10 à 15 minutes de yoga par jour.
Le suivi de votre transformation se fait toutes les 3 semaines environ par téléphone ou Skype ou en cabinet. Ce travail fait avec assiduité et rigueur portera ses fruits au bout de quelques semaines....